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¡Exprésate!
Impartido por:
Roop Inder Kaur
Detalles de la meditación
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Beneficio:Te enseña a expresarte auténticamente.
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Nivel:principiante
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Duración:11 Minutos
Esta meditación te enseñará a expresarte y comunicarte de una forma auténtica y directa.
Cuando aprendes a expresarte conscientemente puedes ser directo, amable y claro al mismo tiempo.
Prueba esta meditación guiada por nuestra maestra Roop Inder y hazla todos los días hasta que sientas que logras expresarte con neutralidad y compasión.
Saludos,
Gurujodha
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