Meditación Guiada para el Equilibrio Emocional

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Detalles de la meditación

Beneficio:Libera la tensión emocional
Nivel:principiante
Duración:11 Minutos

Esta meditación se llama “Sunia Antar Kriya” y sirve para equilibrar las emociones. Al hacerla 11 minutos, despeja completamente tu estado emocional, dejándote con una sensación de equilibrio interno y relajación.

Esto te permite tomar mejor decisiones y no dejarte agotar por tu estrés emocional. Esta meditación sirve para todos y es especialmente indicada para las mujeres cuando sienten que sus emociones las rebasan.

¡Pruébala!
Saludos,
Dev Amrit