Descripción
Este manual te dará la oportunidad de explorarte desde adentro, desde la intuición y la introspección, a tus relaciones con los demás y, finalmente, a la experiencia de ser una persona que puede elevarse a si misma y a las demás.
El manual ofrece una colección de 86 kriyas y meditaciones, extraídas de las prácticas de los programas de Capacitación para Maestros de Nivel II y están organizados por temas para facilitar la práctica personal.
Algunos de los beneficios que te pueden brindar estas prácticas son:
- Sentirte más conectado contigo
- No perderte en el drama de tus emociones cuando la vida te desafía
- Estar más clara en tus relaciones con los demás y qué esperas de ellas
- Conocer tus límites y hasta donde puedes dar a otros, sin perjudicarte.