“Descubrí una herramienta para callar la mente, y volver a encontrar la paz interior, a recuperar mi eje, pero por sobre todo a recuperar la calma. En momentos de angustia, o de enojo elegí hacer alguna de las meditaciones guiadas que nos ofrecen y eso me permitió recuperar la calma y luego poder estar más en paz; y así también a volver a poner el foco en lo importante.Dejé de llorar, angustiarme mucho o entrar en depresiones; sabiendo que el poder de estar en paz y armonía dependía de mí. También evité reaccionar impulsivamente ante una situación de enojo evitando peleas. Mejoró mi calidad de vida y la forma de relacionarme. Me gustaría seguir aplicándolo en mi vida, cada vez mejor.”